Да се ходи на работа след дългите празнични дни причинява силен стрес и депресии, твърдят психолозите.

Специалистите препоръчват в първите работни дни след голямата почивка да не се планира нищо сериозно и да не се правят сметки в дългосрочна перспектива.

Съветите на психолозите са свързани с риска от стрес и депресия.
Може да звучи странно, но след дългата почивка ние се връщаме на работа уморени, обясняват психолози.

Има обаче една категория хора, за които връщането на работното място е истински празник. Това са интровертните личности, които и по време на празници планират и изпълняват набелязани важни задачи, отбелязват специалистите.

Вижте 10 признака на интровертния тип човек:

1. Празните приказки ви дразнят неимоверно много
Празните приказки са изключително дразнещи за интровертите, защото знаят, че те изграждат непреодолима бариера между хората –когато нямаме какво да си кажем, говорим каквото ни падне.

2. Чувствате се сами сред тълпата
Колкото и хора да има около вас, дори и да познавате повечето от тях, не можете да се почувствате в свои води.
3. Лесно се разсейвате
Колкото повече неща имате за вършене, толкова по-лесно ви е да на ги правите. Когато те под напрежение, свършването на всичко, което трябва да направите ви се струва непосилна задача.

4. Да бъдете сами ви зарежда с енергия
За разлика то екстровертите, интровертите буквално си „зареждат батериите“, когато са сами и това ги прави по-продуктивни.
5. Предпочитате да говорите пред 500 души, отколкото да се срещнете след това очи в очи с тях
Личните разговори плашат интровертите, въпреки че са добри оратори и умеят да говорят пред публика.

6. Интровертите се влюбват в екстроеверти
Противоположностите се привличат и това важи в пълна степен и тук, ако вие сте интровертен тип, то половинката ви почти сигурно е екстровертен.

7. Вътрешният ви монолог никога не секва
Интровертите не могат да спрат да говорят със самите себе си, докато при екстровертите този разговор често пъти липсва.

8. Помъдрявате още преди да сте навършили 30
Интровертите са аналитични и събират огромно количество информация, мислят преди да говорят и за кратко време трупат голям опит и мъдрост.

9. Често пъти ви се казва „да излезете от черупката си“
Повечето интроверти са били свити като деца и често пъти са били подканвани „да излязат от черупката си.“

10. Интровертите общуват по-добре чрез писане
Интровертите обичат да остават насаме с мислите си и да ги изразяват на хартия, за това и повечето гениални писатели са интроверти.